Les petits bonheurs sont dans l’Allier
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Marcher, c’est bon pour la santé !
Les coups de coeur d'Aurélie - Allier Tourisme - Jeudi 09 Janvier 2020 /// N°534

Marcher, c’est bon pour la santé !

Après les fêtes, la galette des rois, il est temps d’éliminer en faisant un peu de sport ! Du sport en pratique douce bien entendu… Retrouvez toutes les dates des randos de janvier !

Quel meilleur moyen d’éliminer tous les excès des fêtes par une petite marche ? Marcher est un moyen privilégié d’évasion, de découverte et de rencontres. Sous forme de promenades ou de randonnée pédestre, cette activité sportive ou de loisir est accessible à tous dans la nature comme dans un environnement urbain.

L’Allier dispose d’un large réseau d’itinéraires permettant la découverte du patrimoine naturel et culturel.

 © Diego Cervo

Prochaines randos :

-  samedi 11 janvier - VENDAT : marche nordique et circuit de 8km (départ à 9h du cimetière)

-  samedi 11 janvier - MARCENAT : marche nordique en forêt (départ à 9h30 devant le centre équestre de a Croix des Bergers)

-  dimanche 12 janvier - NEUILLY-LE-REAL : marche de 10km (RDV à 13h15 au départ d’Yzeure pour co-voiturage)

- dimanche 12 janvier - ORCINES (63) : « Pariou, Puy-de-Dômes, Côme », circuit de 23km avec fort denivelé (RDV à 7h45 devant pharmacie Carré d’As à Bellerive-sur-Allier ou 9h au parking du col des Goules)

 

Mais aussi

- mardi 14 janvier – CUSSET : circuit de 12km (départ à 13h30 de la chapelle de Chassignol)

- jeudi 16 janvier – HAUTERIVE : mini rando

- jeudi 16 janvier - NIZEROLLES : rando à la demie-journée de 13km, départ salle polyvalente à 13h30

- samedi 18 janvier - HERISSON : randonnée d'hiver, circuit de 13km (RDV à 13h50 place de la république)

- samedi 18 janvier - BELLERIVE : marche nordique de 8km (départ salle Monzière à 9h)

- dimanche 19 janvier - BARRAIS-BUSSOLES : co-voiturage depuis Yzeure

- samedi 25 janvier - CHANTELLE : trail 

- dimanche 26 janvier : DEUX-CHAISES : circuits de 5, 10 et 15km suivis d’un pot au feu à 12h30, rando VTT 30km

- dimanche 26 janvier : MOULINS : circuits de 8, 16 ou 26 km (départ à partir de 8h)

 

De même, n’hésitez pas à rejoindre l’un des 25 clubs de l’Allier affiliés à la FFRandonnée et profitez des randonnées encadrées par un animateur pour tous les niveaux et tous les goûts.

 

La licence FFRandonnée est conçue pour vous par ceux qui partagent la même envie de liberté et vous est conseillée par ceux qui balisent et entretiennent bénévolement les sentiers. Vous pouvez bénéficier :

- d’une assurance adaptée et performante pour randonner dans les meilleurs conditions de sécurité

- d’une assistance 24h/24 et 7j/7 en France comme à l’étranger

- de 180.000km de sentiers créésn balisés et entretenus

- de stages de formation de lecture de carte, d’orientation, d’animateurs, de baliseurs, de dirigeants associatifs

- de conseils personnalisés au centre d’information FFRandonnée

- de l’actualité de la rando grâce à Passion Rando, magazine par abonnement à tarif préférentiel.

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